मधुमेह विशेषज्ञ डॉ. वी. सत्य नारायणन, एमडी, चौ। दीब (ऑस्ट्रेलिया), कांचीपुरम जवाब देते है (lifestyle news in hindi)ं।
प्रश्न: क्या ब्लड शुगर कोशिकाओं में प्रवेश कर सकता है (lifestyle news in hindi)? (एम. बेनजीर बेगम, थूथुकुडी)
उत्तर: रक्त में ग्लूकोज को कोशिकाओं में प्रवेश करने के लिए इन्सुलिन की आवश्यकता होती है (lifestyle news in hindi)। आम तौर पर, कोशिकाओं के बाहर की झिल्ली हाइड्रोफोबिक होती है (lifestyle news in hindi)। लेकिन ग्लूकोज हाइड्रोफिलिक है (lifestyle news in hindi)। नतीजतन, ग्लूकोज सीधे कोशिकाओं में प्रवेश नहीं कर सकता।
यह केवल तीन महत्वपूर्ण प्रोटीनों के माध्यम से कोशिकाओं में प्रवेश कर सकता है (lifestyle news in hindi)। वे है (lifestyle news in hindi)ं: 1. सोडियम स्वतंत्र ग्लूकोज ट्रांसपोर्टर (GLUT) प्रोटीन, 2. सोडियम स्वतंत्र ग्लूकोज सिंपोर्टर (SGLD) प्रोटीन, 3. ग्लूकोज यूनिपोर्टर (मीठा प्रोटीन)।
अधिकांश कोशिकाओं में एक से अधिक प्रोटीन होते है (lifestyle news in hindi)ं। जीएलयूटी प्रोटीन, जो आम तौर पर कोशिकाओं के अंदर होता है (lifestyle news in hindi), को कोशिकाओं की सतह पर उजागर होने के लिए इंसुलिन की आवश्यकता होती है (lifestyle news in hindi)। इंसुलिन के बिना, ग्लूकोज कोशिकाओं में प्रवेश नहीं कर सकता। इसीलिए इंसुलिन को ‘वह कुंजी जो ग्लूकोज को कोशिकाओं में ले जाने में मदद करती है (lifestyle news in hindi)’ कहा जाता है (lifestyle news in hindi)।
सवाल: क्या डायबिटीज के कारण रात में नींद नहीं आती है (lifestyle news in hindi)? (उषा, कांचीपुरम)।
उत्तर: अनियंत्रित मधुमेह के कारण रात में नींद नहीं आती है (lifestyle news in hindi)। क्योंकि ब्लड शुगर लेवल ज्यादा होने पर आपको ज्यादा बार पेशाब जाना पड़ता है (lifestyle news in hindi) और नींद में खलल पड़ता है (lifestyle news in hindi)। इसी तरह ब्लड शुगर लेवल कम होने (हाइपोग्लाइसीमिया) होने पर अनिद्रा और बुरे सपने आने जैसी समस्याएं हो सकती है (lifestyle news in hindi)ं। और मधुमेह वाले लोगों में अवसाद या मानसिक स्वास्थ्य समस्या विकसित होने की संभावना दूसरों की तुलना में तीन गुना अधिक होती है (lifestyle news in hindi)। तनाव के कारण वे ठीक से सो नहीं पाते है (lifestyle news in hindi)ं।
मधुमेह न्यूरोपैथी हाथ और पैर में दर्द, सुन्नता, चिड़चिड़ापन और अनिद्रा जैसे लक्षण पैदा कर सकती है (lifestyle news in hindi)।
रेस्टलेस लेग सिंड्रोम (आरएलएस), एक न्यूरोलॉजिकल डिसऑर्डर है (lifestyle news in hindi) जो 21 प्रतिशत मधुमेह रोगियों को प्रभावित करता है (lifestyle news in hindi), नींद के दौरान पैरों में बेचैनी पैदा करता है (lifestyle news in hindi) और पैरों की बेचैनी, सहज झटकों से नींद में खलल पड़ता है (lifestyle news in hindi) और अनिद्रा की ओर जाता है (lifestyle news in hindi)। एक हालिया अध्ययन में पाया गया कि लगभग 77 प्रतिशत मधुमेह रोगी नींद से संबंधित समस्याओं से पीड़ित है (lifestyle news in hindi)ं।
सवाल: मुझे 20 साल से डायबिटीज है (lifestyle news in hindi). मैं अभी भी गोलियां ले रहा हूं। क्या इससे मेरी किडनी प्रभावित होगी? मेरा भी पेट बहुत खराब रहता है (lifestyle news in hindi). ऐसा क्यों है (lifestyle news in hindi)? (कन्नन, तंजावुर)
Ans: अगर पाठकोंडॉक्टर की सलाह के अनुसार मधुमेह की गोलियां लेते है (lifestyle news in hindi)ं और उचित खुराक लेते है (lifestyle news in hindi)ं तो गोलियां किडनी को नुकसान नहीं पहुंचाएंगी। यदि आपको गुर्दे की क्षति है (lifestyle news in hindi), शायद मधुमेह या अन्य कारणों से, तो आपका डॉक्टर आपके द्वारा ली जाने वाली चीनी की गोलियों की मात्रा या गोलियों को बदल सकता है (lifestyle news in hindi)। गुर्दे की क्षति के मामले में, काम के बोझ को कम करने के लिए गुर्दे या अन्य गोलियों द्वारा उत्सर्जित शर्करा की मात्रा को कम करने के लिए निर्धारित किया जा सकता है (lifestyle news in hindi)। और एक अध्ययन में पाया गया कि SGLT2 अवरोधक गोलियां गुर्दे की समस्याओं को और भी बदतर होने से रोकती है (lifestyle news in hindi)ं।
आपको पेट के अल्सर (गैस्ट्राइटिस), मधुमेह के कारण पेट की अम्लता (गैस्ट्रोपेरेसिस), एसिड रिफ्लक्स रोग आदि हो सकते है (lifestyle news in hindi)ं। यदि पाठकोंपेट में जलन के कारण पहले से ही मेटफॉर्मिन टैबलेट ले रहे है (lifestyle news in hindi)ं, तो पाठकोंअपने डॉक्टर से परामर्श करके मेटफॉर्मिन टैबलेट की खुराक कम कर सकते है (lifestyle news in hindi)ं या अन्य टैबलेट पर स्विच कर सकते है (lifestyle news in hindi)ं।
प्रश्न: ऐसा कहा जाता है (lifestyle news in hindi) कि रक्त में शर्करा का स्तर नियंत्रण में नहीं होने पर आंखों की रोशनी प्रभावित होती है (lifestyle news in hindi)। यदि रक्त शर्करा के स्तर को वापस नियंत्रण में लाया जाए तो क्या दृष्टि सामान्य हो जाएगी? (सरवनन, चेन्नई)
उत्तर: मधुमेह रोगी रेटिनोपैथी से पीड़ित होते है (lifestyle news in hindi)ं यदि उनका रक्त शर्करा का स्तर नियंत्रण में नहीं होता है (lifestyle news in hindi)। इसमें रेटिना की रक्त वाहिकाएं क्षतिग्रस्त हो जाती है (lifestyle news in hindi)ं और रक्तस्राव होता है (lifestyle news in hindi)। लगभग 30 प्रतिशत मधुमेह रोगी रेटिनल रोग से पीड़ित है (lifestyle news in hindi)ं। यह मधुमेह रोगियों में दृष्टि हानि का एक प्रमुख कारण भी है (lifestyle news in hindi)। रेटिनल रोग आमतौर पर स्थायी क्षति का कारण बनता है (lifestyle news in hindi)। यहां तक कि अगर रक्त शर्करा के स्तर को वापस नियंत्रण में लाया जाता है (lifestyle news in hindi), तो यह उलटा होने की संभावना नहीं है (lifestyle news in hindi)। प्रारंभिक अवस्था में रेटिनाइटिस से उबरना संभव है (lifestyle news in hindi)। रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रण में रखने से रेटिनल रोग की प्रगति में देरी हो सकती है (lifestyle news in hindi)।
Compiled: trendnews100.com
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